जाप

जाप, हिंदू धर्म में, किसी मंत्र या पवित्र वाक्य के अवरुद्ध चित्रण या पुनः-आवृत्ति का अभ्यास को कहते हैं। जाप का उद्देश्य आध्यात्मिक विकास, ध्यान और आंतरिक शांति प्राप्त करना होता है। माना जाता है कि मंत्र का निरंतर अवरुद्ध चित्रण मन को शुद्ध करता है और चेतना को उच्चारण की ध्वनि से उच्च स्तर पर पहुँचाता है, जो परमात्मा के साथ गहरा संबंध स्थापित करता है।